Forskellige producenter af balancebolde samlet i ét overblik


Forskellige producenter af balancebolde samlet i ét overblik


Balancebolde er blevet et fast element i både fitnesscentre, fysioterapi og hjemmetræning. De bruges til alt fra genoptræning og stabilitetstræning til kontorbrug som et aktivt alternativ til en stol. Med mange producenter og typer på markedet kan det dog være svært at finde den model, der passer bedst til dine behov.
Denne artikel giver dig et samlet overblik over, hvad du bør overveje, når du vælger balancebold, og præsenterer et udvalg af produkter fra forskellige producenter, så du lettere kan finde den løsning, der matcher dit formål.
Artiklen samler et bredt udsnit af balancebolde fra forskellige producenter og forhandlere. Formålet er at give et overblik over variationen i design, funktion og pris, så du kan sammenligne mulighederne på et oplyst grundlag. Oplysningerne bygger på offentligt tilgængelige produktbeskrivelser og er opsummeret for at give et neutralt og informativt billede af markedet.
Faktorer at overveje ved køb af balancebold
Når du skal vælge en balancebold, er det vigtigt at tage højde for både formål, størrelse og materiale. Her er nogle af de vigtigste faktorer, du bør overveje.
1. Størrelse og højde
Balancebolde fås i forskellige størrelser, typisk fra 45 til 75 cm i diameter. Din højde afgør, hvilken størrelse der passer bedst. En for lille bold kan give dårlig kropsholdning, mens en for stor kan være svær at kontrollere. Som tommelfingerregel bør dine knæ være i en 90 graders vinkel, når du sidder på bolden.
2. Materiale og holdbarhed
De fleste balancebolde er fremstillet af PVC eller lignende elastisk materiale. Vælg en bold med anti-burst-teknologi, som sikrer, at den ikke eksploderer, hvis den punkteres. Tykkere materiale giver bedre stabilitet og længere levetid – især hvis bolden skal bruges ofte eller til tungere øvelser.
3. Overflade og greb
Overfladen kan variere fra glat til struktureret. En ru overflade giver bedre greb og stabilitet, mens en glat overflade kan være mere behagelig til siddetræning. Hvis du planlægger at bruge bolden på glatte gulve, er det en fordel med skridsikre detaljer.
4. Maksimal belastning
Tjek altid den maksimale vægtbelastning. De fleste kvalitetsbolde kan bære mellem 250 og 300 kg, men billigere modeller kan have lavere grænser. En høj belastningsevne betyder også, at bolden holder formen bedre over tid.
5. Anvendelsesområde
Overvej, om bolden primært skal bruges til træning, genoptræning eller som stol. Nogle modeller leveres med base eller håndtag, som gør dem mere alsidige. Til kontorbrug kan en bold med stabiliseringsring være en fordel, mens en fri bold giver større udfordring til balancen under træning.
Produkter i fokus

Jobout 55cm søstjerne balancebold blå er udviklet til at give en aktiv og dynamisk siddeoplevelse. Den er formet som en søstjerne og har en diameter på 55 cm, hvilket gør den velegnet til både træning og som alternativ til en traditionel stol.
Det firebenede understel giver stabilitet, samtidig med at brugeren opfordres til at bevæge sig og justere kropsholdningen løbende. Denne bevægelse bidrager til at styrke kernemuskulaturen og forbedre balance og koordination.
Balancebolden er betrukket med et vaskbart filtstof, som gør den behagelig at sidde på og nem at holde ren. Lufttrykket kan justeres med den medfølgende håndpumpe, så hårdheden tilpasses individuelle præferencer.
Produktet er velegnet til kontormiljøer, mødelokaler eller hjemmearbejdspladser, hvor man ønsker at kombinere ergonomi, bevægelse og et legende designudtryk.
- Ergonomisk design: Fremmer aktiv siddestilling og styrker kernemuskulaturen.
- Søstjerneform: Giver et karakteristisk udseende og stabilitet med fire ben.
- Justerbar luftmængde: Håndpumpe medfølger til individuel tilpasning.
- Behageligt materiale: Betrukket med vaskbart filtstof for komfort og hygiejne.
- Diameter 55 cm: Passer til de fleste voksne brugere og kontormiljøer.
Fordele og ulemper
- Kombinerer siddemøbel og træningsredskab i ét produkt
- Stabilt firebenet understel
- Justerbar luftmængde med medfølgende pumpe
- Vaskbart og behageligt betræk
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til aktiv siddestilling
- Ikke egnet som erstatning for en traditionel stol i alle arbejdssituationer
Fordele og ulemper
Fordele
- Kombinerer siddemøbel og træningsredskab i ét produkt
- Stabilt firebenet understel
- Justerbar luftmængde med medfølgende pumpe
- Vaskbart og behageligt betræk
Ulemper
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til aktiv siddestilling
- Ikke egnet som erstatning for en traditionel stol i alle arbejdssituationer
Fordele
- Kombinerer siddemøbel og træningsredskab i ét produkt
- Stabilt firebenet understel
- Justerbar luftmængde med medfølgende pumpe
- Vaskbart og behageligt betræk
Ulemper
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til aktiv siddestilling
- Ikke egnet som erstatning for en traditionel stol i alle arbejdssituationer
Specifikationer
- Varenummer: RSL3025165
- Producent: Mayland-Burde A/S
- Farve: Blå
- Type: Balancebold
- Diameter: 55 cm
- Højde: 65 cm
- Længde: 63 cm
- Vægt: 3,4 kg
- Indhold: 1 stk
- Kolli: 1

Leitz Ergo Cosy Active balancebold i farven fløjlsgrå er udviklet til at støtte en aktiv siddestilling og fremme bevægelse i løbet af arbejdsdagen. Den fungerer både som en alternativ kontorstol og som et redskab til træning og genoptræning.
Bolden aktiverer ryg- og kernemuskler, hvilket kan bidrage til bedre kropsholdning og øget fleksibilitet. Den kan anvendes til øvelser som yoga, balance- og styrketræning samt fysioterapi.
Designet kombinerer et minimalistisk udtryk med praktiske detaljer som et aftageligt tekstilbetræk, et robust bærehåndtag og en ftalatfri indvendig bold. Den leveres med håndpumpe og to propper, så den hurtigt kan tages i brug.
Med en diameter på 65 cm og en bæreevne på op til 100 kg er den velegnet til de fleste brugere. Bolden leveres i plastikfri emballage som en del af Leitz Ergo Cosy-serien, der fokuserer på sundhed, bevægelse og bæredygtighed i arbejdsmiljøet.
- Ergonomisk design: Fremmer aktiv siddestilling og styrker kernemuskulaturen.
- Multifunktionel anvendelse: Kan bruges som kontorstol, til yoga, balance- og fysioterapiøvelser.
- Praktiske detaljer: Aftageligt og håndvaskbart tekstilbetræk samt bærehåndtag for nem transport.
- Komplet sæt: Leveres med håndpumpe og to propper for hurtig opsætning.
- Bæredygtige materialer: Ftalatfri bold og plastikfri emballage.
Fordele og ulemper
- Fremmer bevægelse og aktiv siddestilling
- Kan anvendes både til arbejde og træning
- Aftageligt og vaskbart betræk
- Leveres med pumpe og tilbehør
- Stilrent og moderne design
- Kræver tilvænning, hvis man ikke er vant til at sidde på en balancebold
- Ikke egnet til brugere, der foretrækker fast ryglæn eller armlæn
Fordele og ulemper
Fordele
- Fremmer bevægelse og aktiv siddestilling
- Kan anvendes både til arbejde og træning
- Aftageligt og vaskbart betræk
- Leveres med pumpe og tilbehør
- Stilrent og moderne design
Ulemper
- Kræver tilvænning, hvis man ikke er vant til at sidde på en balancebold
- Ikke egnet til brugere, der foretrækker fast ryglæn eller armlæn
Fordele
- Fremmer bevægelse og aktiv siddestilling
- Kan anvendes både til arbejde og træning
- Aftageligt og vaskbart betræk
- Leveres med pumpe og tilbehør
- Stilrent og moderne design
Ulemper
- Kræver tilvænning, hvis man ikke er vant til at sidde på en balancebold
- Ikke egnet til brugere, der foretrækker fast ryglæn eller armlæn
Specifikationer
- Producent: Leitz
- Model: 52790089
- Varenummer: 3076609
- EAN: 4002432129546
- Produkttype: Træningsbold / balancebold
- Størrelse: 65 cm i diameter
- Farve: Fløjlsgrå
- Dimensioner (B x D x H): 65 x 65 x 65 cm
- Vægt: 1,68 kg
- Pakkeindhold: Tekstildække, luftpumpe, 2 stik
- Funktioner: Bærehåndtag, ftalat-fri, plastikfri indpakning
- Maksimal belastning: 100 kg

TOGU Jumper Balancebold er designet til at styrke balance, koordination og stabilitet gennem alsidig træning. Den kan anvendes til både fitness, genoptræning og funktionel træning, hvor fokus er på kropskontrol og muskelaktivering.
Bolden har en rund form og er fremstillet i det slidstærke materiale Ruton, som gør den modstandsdygtig over for belastning og egnet til kommercielt brug. Overfladen er skridsikker, hvilket giver et stabilt greb under øvelserne.
Med en diameter på 52 cm og en højde på 24 cm er dette den største model i serien. Den kan stables, hvilket gør den praktisk at opbevare, selv i mindre træningsrum.
TOGU Jumper Balancebold er justerbar i lufttryk, så modstanden kan tilpasses den ønskede træningsintensitet. Den kombinerer fleksibilitet og stabilitet, hvilket gør den velegnet til både begyndere og erfarne brugere.
- Slidstærkt materiale: Fremstillet i robust Ruton, der tåler intensiv brug.
- Skridsikker overflade: Giver stabilitet og sikkerhed under træning.
- Justerbart lufttryk: Muliggør tilpasning af modstand og sværhedsgrad.
- Pladsbesparende design: Kan stables for nem opbevaring.
- Stor model: Diameter på 52 cm og højde på 24 cm giver god stabilitet og bevægelsesfrihed.
Fordele og ulemper
- Holdbart og slidstærkt materiale
- Velegnet til både privat og professionel brug
- Skridsikker overflade for øget sikkerhed
- Kan justeres i lufttryk for individuel tilpasning
- Let at opbevare takket være stabelbart design
- Den store størrelse kan kræve ekstra gulvplads
- Kræver pumpe for justering af lufttryk
Fordele og ulemper
Fordele
- Holdbart og slidstærkt materiale
- Velegnet til både privat og professionel brug
- Skridsikker overflade for øget sikkerhed
- Kan justeres i lufttryk for individuel tilpasning
- Let at opbevare takket være stabelbart design
Ulemper
- Den store størrelse kan kræve ekstra gulvplads
- Kræver pumpe for justering af lufttryk
Fordele
- Holdbart og slidstærkt materiale
- Velegnet til både privat og professionel brug
- Skridsikker overflade for øget sikkerhed
- Kan justeres i lufttryk for individuel tilpasning
- Let at opbevare takket være stabelbart design
Ulemper
- Den store størrelse kan kræve ekstra gulvplads
- Kræver pumpe for justering af lufttryk
Specifikationer
- Brand: TOGU
- Diameter: 52 cm
- Dimensioner: 52 x 24 cm
- Højde: 24 cm
- Form: Rund
- Materiale: Ruton
- Justerbar: Ja
- Skridsikker overflade: Ja
- Skridsikring styrke: Medium

Odin Balancebold Sort m. Håndtag er designet til at understøtte en bred vifte af træningsformer, hvor fokus er på balance, stabilitet og styrke. Den kan anvendes til øvelser inden for blandt andet yoga og pilates, men egner sig også til generel funktionel træning.
De to integrerede håndtag giver mulighed for at inddrage overkroppen i træningen, så man kan udføre øvelser, der kombinerer balance og armstyrke. Det gør bolden velegnet til både begyndere og øvede, der ønsker variation i deres træning.
Materialet er hårdt gummi, som sikrer høj slidstyrke og stabilitet under brug. Overfladen er udformet med fokus på komfort og funktionalitet, så bolden føles sikker og behagelig at anvende.
Modellen findes i både sort og blå, og der medfølger pumpe, så bolden nemt kan klargøres til brug.
- Integrerede håndtag: Giver mulighed for at kombinere balance- og styrketræning.
- Slidstærkt materiale: Fremstillet i hårdt gummi for lang holdbarhed.
- Alsidig anvendelse: Egnet til yoga, pilates og funktionel træning.
- Ergonomisk design: Fokus på komfort og stabilitet under øvelser.
- Pumpe medfølger: Gør det nemt at justere luftmængden efter behov.
Fordele og ulemper
- Kombinerer balance- og styrketræning i ét redskab
- Holdbart materiale i hårdt gummi
- Medfølgende pumpe for nem oppustning
- Velegnet til både begyndere og øvede
- Ikke justerbar i størrelse eller modstand
- Kan optage en del plads ved opbevaring
Fordele og ulemper
Fordele
- Kombinerer balance- og styrketræning i ét redskab
- Holdbart materiale i hårdt gummi
- Medfølgende pumpe for nem oppustning
- Velegnet til både begyndere og øvede
Ulemper
- Ikke justerbar i størrelse eller modstand
- Kan optage en del plads ved opbevaring
Fordele
- Kombinerer balance- og styrketræning i ét redskab
- Holdbart materiale i hårdt gummi
- Medfølgende pumpe for nem oppustning
- Velegnet til både begyndere og øvede
Ulemper
- Ikke justerbar i størrelse eller modstand
- Kan optage en del plads ved opbevaring
Specifikationer
- Brand: Odin
- Farve: Sort
- Form: Rund
- Justerbar: Nej
- Materiale: Hård gummi
- Med håndtag: Ja

JobOut Corestar - Balancebold Søstjerne 55 cm er en ergonomisk siddeløsning, der integrerer en balancebold i et firebenet understel. Konstruktionen giver brugeren mulighed for at sidde aktivt og træne balance og koordination, samtidig med at understellet sikrer stabilitet under brug.
Bolden er fremstillet af ftalatfri PVC og beklædt med et filtstof i polyester, som giver en blød og behagelig overflade. Understellet er udført i letvægtsstål, hvilket bidrager til både styrke og lav vægt.
Produktet leveres med en håndpumpe og har et vaskbart betræk, hvilket gør det nemt at vedligeholde. Med en maksimal belastning på 120 kg og en vægt på 3,4 kg er den velegnet til daglig brug i kontor- og mødelokaler.
Balancebolden har en diameter på 55 cm og måler samlet 63 x 63 x 65 cm, hvilket giver en ergonomisk siddehøjde for de fleste voksne brugere.
- Ergonomisk design: Fremmer aktiv siddestilling og styrker balance og koordination.
- Stabil konstruktion: Firebenet understel i letvægtsstål giver sikker støtte.
- Komfortabel overflade: Filtbetræk i polyester gør bolden behagelig at sidde på.
- Nem vedligeholdelse: Aftageligt og vaskbart betræk samt medfølgende håndpumpe.
- Robust kapacitet: Maksimal belastning på 120 kg.
Fordele og ulemper
- Kombinerer aktiv siddestilling med stabilitet
- Behageligt og vaskbart filtstof
- Leveres med håndpumpe
- Velegnet til kontor- og mødemiljøer
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til balancebolde
- Ikke egnet som erstatning for en fuldt justerbar kontorstol ved langvarigt arbejde
Fordele og ulemper
Fordele
- Kombinerer aktiv siddestilling med stabilitet
- Behageligt og vaskbart filtstof
- Leveres med håndpumpe
- Velegnet til kontor- og mødemiljøer
Ulemper
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til balancebolde
- Ikke egnet som erstatning for en fuldt justerbar kontorstol ved langvarigt arbejde
Fordele
- Kombinerer aktiv siddestilling med stabilitet
- Behageligt og vaskbart filtstof
- Leveres med håndpumpe
- Velegnet til kontor- og mødemiljøer
Ulemper
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til balancebolde
- Ikke egnet som erstatning for en fuldt justerbar kontorstol ved langvarigt arbejde
Specifikationer
- Producent: JobOut
- Model: 93167800
- Varenummer: 3128811
- EAN: 7392620167809
- Diameter: 55 cm
- Mål: 63 x 63 x 65 cm
- Vægt: 3,4 kg
- Materialer: Ftalatfri PVC, filtstof i polyester, letvægtsstål
- Maksimal belastning: 120 kg
- Medfølger: Håndpumpe

Leitz Ergo Cosy Active balancebold i varm gul er udviklet til at støtte en aktiv siddestilling og samtidig styrke ryg- og kernemuskulaturen. Den kan anvendes som alternativ til en traditionel kontorstol eller som træningsredskab til øvelser som yoga, balance- og fysioterapitræning.
Bolden har et tekstilbetræk med et integreret bærehåndtag, som gør den nem at flytte mellem rum. Betrækket kan tages af og vaskes i hånden, hvilket bidrager til en hygiejnisk anvendelse i hverdagen.
Den indvendige bold er fremstillet uden ftalater og leveres med en håndpumpe og to propper, så den hurtigt kan tages i brug. Med en diameter på 65 cm og en maksimal belastning på 100 kg er den velegnet til de fleste brugere.
Balancebolden indgår i Leitz Ergo Cosy-serien, som kombinerer ergonomi og moderne design for at skabe et sundt og fleksibelt arbejdsmiljø.
- Aktiv siddestilling: Fremmer bevægelse og styrker ryg- og kernemuskler.
- Multifunktionel anvendelse: Egnet som kontorstol, til yoga og balancetræning.
- Praktisk design: Aftageligt og vaskbart tekstilbetræk med bærehåndtag.
- Miljøvenlige materialer: Ftalatfri indvendig bold og plastikfri emballage.
- Stor størrelse: 65 cm i diameter og kan bære op til 100 kg.
Fordele og ulemper
- Fremmer en aktiv og ergonomisk siddestilling
- Kan bruges både til arbejde og træning
- Let at flytte takket være bærehåndtaget
- Aftageligt og vaskbart betræk
- Ftalatfri og leveres med pumpe og propper
- Kræver oppustning før brug
- Kan være mindre stabil end en traditionel kontorstol for nye brugere
Fordele og ulemper
Fordele
- Fremmer en aktiv og ergonomisk siddestilling
- Kan bruges både til arbejde og træning
- Let at flytte takket være bærehåndtaget
- Aftageligt og vaskbart betræk
- Ftalatfri og leveres med pumpe og propper
Ulemper
- Kræver oppustning før brug
- Kan være mindre stabil end en traditionel kontorstol for nye brugere
Fordele
- Fremmer en aktiv og ergonomisk siddestilling
- Kan bruges både til arbejde og træning
- Let at flytte takket være bærehåndtaget
- Aftageligt og vaskbart betræk
- Ftalatfri og leveres med pumpe og propper
Ulemper
- Kræver oppustning før brug
- Kan være mindre stabil end en traditionel kontorstol for nye brugere
Specifikationer
- Producent: Leitz
- Model: 52790019
- Varenummer: 3076607
- EAN: 4002432129522
- Produkttype: Træningsbold / balancebold
- Størrelse: 65 cm diameter
- Farve: Varm gul
- Dimensioner (B x D x H): 65 x 65 x 65 cm
- Vægt: 1,68 kg
- Pakkeindhold: Tekstildække, luftpumpe, 2 stik
- Funktioner: Bærehåndtag, ftalat-fri, plastikfri indpakning
- Maksimal belastning: 100 kg

JobOut Coreball Icon er en balancebold udviklet til at fremme en aktiv siddestilling i løbet af arbejdsdagen. Ved at sidde på bolden aktiveres kernemuskulaturen, hvilket kan bidrage til bedre balance, koordination og kropsholdning.
Bolden er beklædt med et kraftigt filtstof, der giver en blød og behagelig overflade. Den mørkegrå farve gør den velegnet til moderne kontormiljøer, hvor funktion og design går hånd i hånd.
En vægt i bunden af betrækket sørger for, at bolden bliver stående stabilt, når den ikke er i brug. Håndpumpe medfølger, så bolden nemt kan justeres til den ønskede fasthed.
Materialerne består af ftalatfri PVC, filtstof, polyester, PU og metallsand, hvilket giver en robust konstruktion med en maksimal belastning på 200 kg. Boldens diameter er 65 cm, og den vejer ca. 1 kg.
- Ergonomisk siddeløsning: Fremmer aktiv siddestilling og styrker kernemuskulaturen.
- Stabil konstruktion: Tyngde i bunden holder bolden på plads, når den ikke bruges.
- Komfortabelt design: Blødt filtstof i mørkegrå farve giver et behageligt og stilrent udtryk.
- Medfølgende pumpe: Gør det nemt at justere luftmængden efter behov.
- Høj belastningsevne: Kan bære op til 200 kg.
Fordele og ulemper
- Fremmer aktiv siddestilling og bedre kropsholdning
- Behageligt og slidstærkt filtstof
- Stabil takket være vægt i bunden
- Medfølgende pumpe for nem justering
- Passer ind i moderne kontormiljøer
- Kræver tilvænning, hvis man ikke er vant til at sidde på en balancebold
- Ikke egnet som erstatning for en kontorstol i hele arbejdsdagen for alle brugere
Fordele og ulemper
Fordele
- Fremmer aktiv siddestilling og bedre kropsholdning
- Behageligt og slidstærkt filtstof
- Stabil takket være vægt i bunden
- Medfølgende pumpe for nem justering
- Passer ind i moderne kontormiljøer
Ulemper
- Kræver tilvænning, hvis man ikke er vant til at sidde på en balancebold
- Ikke egnet som erstatning for en kontorstol i hele arbejdsdagen for alle brugere
Fordele
- Fremmer aktiv siddestilling og bedre kropsholdning
- Behageligt og slidstærkt filtstof
- Stabil takket være vægt i bunden
- Medfølgende pumpe for nem justering
- Passer ind i moderne kontormiljøer
Ulemper
- Kræver tilvænning, hvis man ikke er vant til at sidde på en balancebold
- Ikke egnet som erstatning for en kontorstol i hele arbejdsdagen for alle brugere
Specifikationer
- Producent: JobOut
- Model: 93163300
- Varenummer: 3128822
- EAN: 7392620163306
- Diameter: 65 cm
- Mål: 65 × 65 × 65 cm
- Vægt: 1000 g
- Materialer: Ftalatfri PVC, filtstof, polyester, PU, metallsand
- Maksimal belastning: 200 kg
- Farve: Mørkegrå
- Medfølger: Håndpumpe
Produktbeskrivelser

Jobout 55cm søstjerne balancebold blå er udviklet til at give en aktiv og dynamisk siddeoplevelse. Den er formet som en søstjerne og har en diameter på 55 cm, hvilket gør den velegnet til både træning og som alternativ til en traditionel stol.
Det firebenede understel giver stabilitet, samtidig med at brugeren opfordres til at bevæge sig og justere kropsholdningen løbende. Denne bevægelse bidrager til at styrke kernemuskulaturen og forbedre balance og koordination.
Balancebolden er betrukket med et vaskbart filtstof, som gør den behagelig at sidde på og nem at holde ren. Lufttrykket kan justeres med den medfølgende håndpumpe, så hårdheden tilpasses individuelle præferencer.
Produktet er velegnet til kontormiljøer, mødelokaler eller hjemmearbejdspladser, hvor man ønsker at kombinere ergonomi, bevægelse og et legende designudtryk.
- Ergonomisk design: Fremmer aktiv siddestilling og styrker kernemuskulaturen.
- Søstjerneform: Giver et karakteristisk udseende og stabilitet med fire ben.
- Justerbar luftmængde: Håndpumpe medfølger til individuel tilpasning.
- Behageligt materiale: Betrukket med vaskbart filtstof for komfort og hygiejne.
- Diameter 55 cm: Passer til de fleste voksne brugere og kontormiljøer.
Fordele og ulemper
- Kombinerer siddemøbel og træningsredskab i ét produkt
- Stabilt firebenet understel
- Justerbar luftmængde med medfølgende pumpe
- Vaskbart og behageligt betræk
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til aktiv siddestilling
- Ikke egnet som erstatning for en traditionel stol i alle arbejdssituationer
Fordele og ulemper
Fordele
- Kombinerer siddemøbel og træningsredskab i ét produkt
- Stabilt firebenet understel
- Justerbar luftmængde med medfølgende pumpe
- Vaskbart og behageligt betræk
Ulemper
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til aktiv siddestilling
- Ikke egnet som erstatning for en traditionel stol i alle arbejdssituationer
Fordele
- Kombinerer siddemøbel og træningsredskab i ét produkt
- Stabilt firebenet understel
- Justerbar luftmængde med medfølgende pumpe
- Vaskbart og behageligt betræk
Ulemper
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til aktiv siddestilling
- Ikke egnet som erstatning for en traditionel stol i alle arbejdssituationer
Specifikationer
- Varenummer: RSL3025165
- Producent: Mayland-Burde A/S
- Farve: Blå
- Type: Balancebold
- Diameter: 55 cm
- Højde: 65 cm
- Længde: 63 cm
- Vægt: 3,4 kg
- Indhold: 1 stk
- Kolli: 1

Leitz Ergo Cosy Active balancebold i farven fløjlsgrå er udviklet til at støtte en aktiv siddestilling og fremme bevægelse i løbet af arbejdsdagen. Den fungerer både som en alternativ kontorstol og som et redskab til træning og genoptræning.
Bolden aktiverer ryg- og kernemuskler, hvilket kan bidrage til bedre kropsholdning og øget fleksibilitet. Den kan anvendes til øvelser som yoga, balance- og styrketræning samt fysioterapi.
Designet kombinerer et minimalistisk udtryk med praktiske detaljer som et aftageligt tekstilbetræk, et robust bærehåndtag og en ftalatfri indvendig bold. Den leveres med håndpumpe og to propper, så den hurtigt kan tages i brug.
Med en diameter på 65 cm og en bæreevne på op til 100 kg er den velegnet til de fleste brugere. Bolden leveres i plastikfri emballage som en del af Leitz Ergo Cosy-serien, der fokuserer på sundhed, bevægelse og bæredygtighed i arbejdsmiljøet.
- Ergonomisk design: Fremmer aktiv siddestilling og styrker kernemuskulaturen.
- Multifunktionel anvendelse: Kan bruges som kontorstol, til yoga, balance- og fysioterapiøvelser.
- Praktiske detaljer: Aftageligt og håndvaskbart tekstilbetræk samt bærehåndtag for nem transport.
- Komplet sæt: Leveres med håndpumpe og to propper for hurtig opsætning.
- Bæredygtige materialer: Ftalatfri bold og plastikfri emballage.
Fordele og ulemper
- Fremmer bevægelse og aktiv siddestilling
- Kan anvendes både til arbejde og træning
- Aftageligt og vaskbart betræk
- Leveres med pumpe og tilbehør
- Stilrent og moderne design
- Kræver tilvænning, hvis man ikke er vant til at sidde på en balancebold
- Ikke egnet til brugere, der foretrækker fast ryglæn eller armlæn
Fordele og ulemper
Fordele
- Fremmer bevægelse og aktiv siddestilling
- Kan anvendes både til arbejde og træning
- Aftageligt og vaskbart betræk
- Leveres med pumpe og tilbehør
- Stilrent og moderne design
Ulemper
- Kræver tilvænning, hvis man ikke er vant til at sidde på en balancebold
- Ikke egnet til brugere, der foretrækker fast ryglæn eller armlæn
Fordele
- Fremmer bevægelse og aktiv siddestilling
- Kan anvendes både til arbejde og træning
- Aftageligt og vaskbart betræk
- Leveres med pumpe og tilbehør
- Stilrent og moderne design
Ulemper
- Kræver tilvænning, hvis man ikke er vant til at sidde på en balancebold
- Ikke egnet til brugere, der foretrækker fast ryglæn eller armlæn
Specifikationer
- Producent: Leitz
- Model: 52790089
- Varenummer: 3076609
- EAN: 4002432129546
- Produkttype: Træningsbold / balancebold
- Størrelse: 65 cm i diameter
- Farve: Fløjlsgrå
- Dimensioner (B x D x H): 65 x 65 x 65 cm
- Vægt: 1,68 kg
- Pakkeindhold: Tekstildække, luftpumpe, 2 stik
- Funktioner: Bærehåndtag, ftalat-fri, plastikfri indpakning
- Maksimal belastning: 100 kg

TOGU Jumper Balancebold er designet til at styrke balance, koordination og stabilitet gennem alsidig træning. Den kan anvendes til både fitness, genoptræning og funktionel træning, hvor fokus er på kropskontrol og muskelaktivering.
Bolden har en rund form og er fremstillet i det slidstærke materiale Ruton, som gør den modstandsdygtig over for belastning og egnet til kommercielt brug. Overfladen er skridsikker, hvilket giver et stabilt greb under øvelserne.
Med en diameter på 52 cm og en højde på 24 cm er dette den største model i serien. Den kan stables, hvilket gør den praktisk at opbevare, selv i mindre træningsrum.
TOGU Jumper Balancebold er justerbar i lufttryk, så modstanden kan tilpasses den ønskede træningsintensitet. Den kombinerer fleksibilitet og stabilitet, hvilket gør den velegnet til både begyndere og erfarne brugere.
- Slidstærkt materiale: Fremstillet i robust Ruton, der tåler intensiv brug.
- Skridsikker overflade: Giver stabilitet og sikkerhed under træning.
- Justerbart lufttryk: Muliggør tilpasning af modstand og sværhedsgrad.
- Pladsbesparende design: Kan stables for nem opbevaring.
- Stor model: Diameter på 52 cm og højde på 24 cm giver god stabilitet og bevægelsesfrihed.
Fordele og ulemper
- Holdbart og slidstærkt materiale
- Velegnet til både privat og professionel brug
- Skridsikker overflade for øget sikkerhed
- Kan justeres i lufttryk for individuel tilpasning
- Let at opbevare takket være stabelbart design
- Den store størrelse kan kræve ekstra gulvplads
- Kræver pumpe for justering af lufttryk
Fordele og ulemper
Fordele
- Holdbart og slidstærkt materiale
- Velegnet til både privat og professionel brug
- Skridsikker overflade for øget sikkerhed
- Kan justeres i lufttryk for individuel tilpasning
- Let at opbevare takket være stabelbart design
Ulemper
- Den store størrelse kan kræve ekstra gulvplads
- Kræver pumpe for justering af lufttryk
Fordele
- Holdbart og slidstærkt materiale
- Velegnet til både privat og professionel brug
- Skridsikker overflade for øget sikkerhed
- Kan justeres i lufttryk for individuel tilpasning
- Let at opbevare takket være stabelbart design
Ulemper
- Den store størrelse kan kræve ekstra gulvplads
- Kræver pumpe for justering af lufttryk
Specifikationer
- Brand: TOGU
- Diameter: 52 cm
- Dimensioner: 52 x 24 cm
- Højde: 24 cm
- Form: Rund
- Materiale: Ruton
- Justerbar: Ja
- Skridsikker overflade: Ja
- Skridsikring styrke: Medium

Odin Balancebold Sort m. Håndtag er designet til at understøtte en bred vifte af træningsformer, hvor fokus er på balance, stabilitet og styrke. Den kan anvendes til øvelser inden for blandt andet yoga og pilates, men egner sig også til generel funktionel træning.
De to integrerede håndtag giver mulighed for at inddrage overkroppen i træningen, så man kan udføre øvelser, der kombinerer balance og armstyrke. Det gør bolden velegnet til både begyndere og øvede, der ønsker variation i deres træning.
Materialet er hårdt gummi, som sikrer høj slidstyrke og stabilitet under brug. Overfladen er udformet med fokus på komfort og funktionalitet, så bolden føles sikker og behagelig at anvende.
Modellen findes i både sort og blå, og der medfølger pumpe, så bolden nemt kan klargøres til brug.
- Integrerede håndtag: Giver mulighed for at kombinere balance- og styrketræning.
- Slidstærkt materiale: Fremstillet i hårdt gummi for lang holdbarhed.
- Alsidig anvendelse: Egnet til yoga, pilates og funktionel træning.
- Ergonomisk design: Fokus på komfort og stabilitet under øvelser.
- Pumpe medfølger: Gør det nemt at justere luftmængden efter behov.
Fordele og ulemper
- Kombinerer balance- og styrketræning i ét redskab
- Holdbart materiale i hårdt gummi
- Medfølgende pumpe for nem oppustning
- Velegnet til både begyndere og øvede
- Ikke justerbar i størrelse eller modstand
- Kan optage en del plads ved opbevaring
Fordele og ulemper
Fordele
- Kombinerer balance- og styrketræning i ét redskab
- Holdbart materiale i hårdt gummi
- Medfølgende pumpe for nem oppustning
- Velegnet til både begyndere og øvede
Ulemper
- Ikke justerbar i størrelse eller modstand
- Kan optage en del plads ved opbevaring
Fordele
- Kombinerer balance- og styrketræning i ét redskab
- Holdbart materiale i hårdt gummi
- Medfølgende pumpe for nem oppustning
- Velegnet til både begyndere og øvede
Ulemper
- Ikke justerbar i størrelse eller modstand
- Kan optage en del plads ved opbevaring
Specifikationer
- Brand: Odin
- Farve: Sort
- Form: Rund
- Justerbar: Nej
- Materiale: Hård gummi
- Med håndtag: Ja

JobOut Corestar - Balancebold Søstjerne 55 cm er en ergonomisk siddeløsning, der integrerer en balancebold i et firebenet understel. Konstruktionen giver brugeren mulighed for at sidde aktivt og træne balance og koordination, samtidig med at understellet sikrer stabilitet under brug.
Bolden er fremstillet af ftalatfri PVC og beklædt med et filtstof i polyester, som giver en blød og behagelig overflade. Understellet er udført i letvægtsstål, hvilket bidrager til både styrke og lav vægt.
Produktet leveres med en håndpumpe og har et vaskbart betræk, hvilket gør det nemt at vedligeholde. Med en maksimal belastning på 120 kg og en vægt på 3,4 kg er den velegnet til daglig brug i kontor- og mødelokaler.
Balancebolden har en diameter på 55 cm og måler samlet 63 x 63 x 65 cm, hvilket giver en ergonomisk siddehøjde for de fleste voksne brugere.
- Ergonomisk design: Fremmer aktiv siddestilling og styrker balance og koordination.
- Stabil konstruktion: Firebenet understel i letvægtsstål giver sikker støtte.
- Komfortabel overflade: Filtbetræk i polyester gør bolden behagelig at sidde på.
- Nem vedligeholdelse: Aftageligt og vaskbart betræk samt medfølgende håndpumpe.
- Robust kapacitet: Maksimal belastning på 120 kg.
Fordele og ulemper
- Kombinerer aktiv siddestilling med stabilitet
- Behageligt og vaskbart filtstof
- Leveres med håndpumpe
- Velegnet til kontor- og mødemiljøer
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til balancebolde
- Ikke egnet som erstatning for en fuldt justerbar kontorstol ved langvarigt arbejde
Fordele og ulemper
Fordele
- Kombinerer aktiv siddestilling med stabilitet
- Behageligt og vaskbart filtstof
- Leveres med håndpumpe
- Velegnet til kontor- og mødemiljøer
Ulemper
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til balancebolde
- Ikke egnet som erstatning for en fuldt justerbar kontorstol ved langvarigt arbejde
Fordele
- Kombinerer aktiv siddestilling med stabilitet
- Behageligt og vaskbart filtstof
- Leveres med håndpumpe
- Velegnet til kontor- og mødemiljøer
Ulemper
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til balancebolde
- Ikke egnet som erstatning for en fuldt justerbar kontorstol ved langvarigt arbejde
Specifikationer
- Producent: JobOut
- Model: 93167800
- Varenummer: 3128811
- EAN: 7392620167809
- Diameter: 55 cm
- Mål: 63 x 63 x 65 cm
- Vægt: 3,4 kg
- Materialer: Ftalatfri PVC, filtstof i polyester, letvægtsstål
- Maksimal belastning: 120 kg
- Medfølger: Håndpumpe

Leitz Ergo Cosy Active balancebold i varm gul er udviklet til at støtte en aktiv siddestilling og samtidig styrke ryg- og kernemuskulaturen. Den kan anvendes som alternativ til en traditionel kontorstol eller som træningsredskab til øvelser som yoga, balance- og fysioterapitræning.
Bolden har et tekstilbetræk med et integreret bærehåndtag, som gør den nem at flytte mellem rum. Betrækket kan tages af og vaskes i hånden, hvilket bidrager til en hygiejnisk anvendelse i hverdagen.
Den indvendige bold er fremstillet uden ftalater og leveres med en håndpumpe og to propper, så den hurtigt kan tages i brug. Med en diameter på 65 cm og en maksimal belastning på 100 kg er den velegnet til de fleste brugere.
Balancebolden indgår i Leitz Ergo Cosy-serien, som kombinerer ergonomi og moderne design for at skabe et sundt og fleksibelt arbejdsmiljø.
- Aktiv siddestilling: Fremmer bevægelse og styrker ryg- og kernemuskler.
- Multifunktionel anvendelse: Egnet som kontorstol, til yoga og balancetræning.
- Praktisk design: Aftageligt og vaskbart tekstilbetræk med bærehåndtag.
- Miljøvenlige materialer: Ftalatfri indvendig bold og plastikfri emballage.
- Stor størrelse: 65 cm i diameter og kan bære op til 100 kg.
Fordele og ulemper
- Fremmer en aktiv og ergonomisk siddestilling
- Kan bruges både til arbejde og træning
- Let at flytte takket være bærehåndtaget
- Aftageligt og vaskbart betræk
- Ftalatfri og leveres med pumpe og propper
- Kræver oppustning før brug
- Kan være mindre stabil end en traditionel kontorstol for nye brugere
Fordele og ulemper
Fordele
- Fremmer en aktiv og ergonomisk siddestilling
- Kan bruges både til arbejde og træning
- Let at flytte takket være bærehåndtaget
- Aftageligt og vaskbart betræk
- Ftalatfri og leveres med pumpe og propper
Ulemper
- Kræver oppustning før brug
- Kan være mindre stabil end en traditionel kontorstol for nye brugere
Fordele
- Fremmer en aktiv og ergonomisk siddestilling
- Kan bruges både til arbejde og træning
- Let at flytte takket være bærehåndtaget
- Aftageligt og vaskbart betræk
- Ftalatfri og leveres med pumpe og propper
Ulemper
- Kræver oppustning før brug
- Kan være mindre stabil end en traditionel kontorstol for nye brugere
Specifikationer
- Producent: Leitz
- Model: 52790019
- Varenummer: 3076607
- EAN: 4002432129522
- Produkttype: Træningsbold / balancebold
- Størrelse: 65 cm diameter
- Farve: Varm gul
- Dimensioner (B x D x H): 65 x 65 x 65 cm
- Vægt: 1,68 kg
- Pakkeindhold: Tekstildække, luftpumpe, 2 stik
- Funktioner: Bærehåndtag, ftalat-fri, plastikfri indpakning
- Maksimal belastning: 100 kg

JobOut Coreball Icon er en balancebold udviklet til at fremme en aktiv siddestilling i løbet af arbejdsdagen. Ved at sidde på bolden aktiveres kernemuskulaturen, hvilket kan bidrage til bedre balance, koordination og kropsholdning.
Bolden er beklædt med et kraftigt filtstof, der giver en blød og behagelig overflade. Den mørkegrå farve gør den velegnet til moderne kontormiljøer, hvor funktion og design går hånd i hånd.
En vægt i bunden af betrækket sørger for, at bolden bliver stående stabilt, når den ikke er i brug. Håndpumpe medfølger, så bolden nemt kan justeres til den ønskede fasthed.
Materialerne består af ftalatfri PVC, filtstof, polyester, PU og metallsand, hvilket giver en robust konstruktion med en maksimal belastning på 200 kg. Boldens diameter er 65 cm, og den vejer ca. 1 kg.
- Ergonomisk siddeløsning: Fremmer aktiv siddestilling og styrker kernemuskulaturen.
- Stabil konstruktion: Tyngde i bunden holder bolden på plads, når den ikke bruges.
- Komfortabelt design: Blødt filtstof i mørkegrå farve giver et behageligt og stilrent udtryk.
- Medfølgende pumpe: Gør det nemt at justere luftmængden efter behov.
- Høj belastningsevne: Kan bære op til 200 kg.
Fordele og ulemper
- Fremmer aktiv siddestilling og bedre kropsholdning
- Behageligt og slidstærkt filtstof
- Stabil takket være vægt i bunden
- Medfølgende pumpe for nem justering
- Passer ind i moderne kontormiljøer
- Kræver tilvænning, hvis man ikke er vant til at sidde på en balancebold
- Ikke egnet som erstatning for en kontorstol i hele arbejdsdagen for alle brugere
Fordele og ulemper
Fordele
- Fremmer aktiv siddestilling og bedre kropsholdning
- Behageligt og slidstærkt filtstof
- Stabil takket være vægt i bunden
- Medfølgende pumpe for nem justering
- Passer ind i moderne kontormiljøer
Ulemper
- Kræver tilvænning, hvis man ikke er vant til at sidde på en balancebold
- Ikke egnet som erstatning for en kontorstol i hele arbejdsdagen for alle brugere
Fordele
- Fremmer aktiv siddestilling og bedre kropsholdning
- Behageligt og slidstærkt filtstof
- Stabil takket være vægt i bunden
- Medfølgende pumpe for nem justering
- Passer ind i moderne kontormiljøer
Ulemper
- Kræver tilvænning, hvis man ikke er vant til at sidde på en balancebold
- Ikke egnet som erstatning for en kontorstol i hele arbejdsdagen for alle brugere
Specifikationer
- Producent: JobOut
- Model: 93163300
- Varenummer: 3128822
- EAN: 7392620163306
- Diameter: 65 cm
- Mål: 65 × 65 × 65 cm
- Vægt: 1000 g
- Materialer: Ftalatfri PVC, filtstof, polyester, PU, metallsand
- Maksimal belastning: 200 kg
- Farve: Mørkegrå
- Medfølger: Håndpumpe
Andre produkter

JobOut Corestar - Balancebold Søstjerne 45 cm er en ergonomisk stol med indbygget balancebold, der giver mulighed for aktiv siddestilling. Det firebenede understel sikrer stabilitet, samtidig med at brugeren bevarer friheden til at bevæge sig og træne balance og koordination under arbejdet.
Sædet er beklædt med et blødt og vaskbart filtstof, som giver en behagelig overflade. Konstruktionen kombinerer en ftalatfri PVC-balancebold med letvægtsstål og polyester, hvilket gør produktet både robust og komfortabelt.
Balancebolden leveres med en håndpumpe, så lufttrykket nemt kan justeres efter behov. Med en diameter på 45 cm og en samlet højde på cirka 50 cm passer den godt til skriveborde i standardhøjde.
Produktet er designet til at understøtte en aktiv siddestilling, der kan bidrage til bedre kropsholdning og øget bevægelse i løbet af arbejdsdagen.
- Ergonomisk design: Kombinerer balancebold og stol for aktiv siddestilling.
- Stabil konstruktion: Firebenet understel giver sikkerhed og støtte.
- Behageligt materiale: Vaskbart filtstof og blød overflade.
- Træner kroppen: Hjælper med at styrke balance og koordination.
- Inkluderer håndpumpe: Gør det nemt at justere lufttrykket.
Fordele og ulemper
- Fremmer aktiv siddestilling og bedre kropsholdning
- Stabilt understel kombineret med bevægelsesfrihed
- Behageligt og vaskbart betræk
- Leveres med håndpumpe til justering
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til balancebolde
- Ikke egnet som eneste stol til længerevarende stillesiddende arbejde
Fordele og ulemper
Fordele
- Fremmer aktiv siddestilling og bedre kropsholdning
- Stabilt understel kombineret med bevægelsesfrihed
- Behageligt og vaskbart betræk
- Leveres med håndpumpe til justering
Ulemper
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til balancebolde
- Ikke egnet som eneste stol til længerevarende stillesiddende arbejde
Fordele
- Fremmer aktiv siddestilling og bedre kropsholdning
- Stabilt understel kombineret med bevægelsesfrihed
- Behageligt og vaskbart betræk
- Leveres med håndpumpe til justering
Ulemper
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til balancebolde
- Ikke egnet som eneste stol til længerevarende stillesiddende arbejde
Specifikationer
- Producent: JobOut
- Model: 93167700
- Varenummer: 3128810
- EAN: 7392620167700
- Diameter: 45 cm
- Mål: 48 x 48 x 50 cm
- Vægt: 2450 g
- Materiale: Ftalatfri PVC, Filttyg, Polyester, Stål
- Maksimal belastning: 120 kg

Jobout 45cm søstjerne balancebold blå er en kombination af træningsredskab og siddeunderlag, der fremmer en aktiv og dynamisk siddestilling. Den er udformet som en søstjerne og har en diameter på 45 cm, hvilket giver en stabil og behagelig siddeflade.
Det firebenede understel bidrager til øget stabilitet, samtidig med at brugeren stadig aktiverer kernemuskulaturen for at opretholde balancen. Denne konstruktion gør bolden velegnet til både kontorarbejde og møder, hvor man ønsker at variere siddestillingen.
Balancebolden er beklædt med et blødt, vaskbart filtstof, som giver en behagelig overflade og gør den nem at holde ren. En håndpumpe medfølger, så lufttrykket kan justeres efter behov.
Produktet er udviklet til at støtte en sund kropsholdning og styrke balance og koordination i hverdagen, samtidig med at det tilfører et legende element til arbejdspladsen.
- Ergonomisk design: Fremmer aktiv siddestilling og styrker kernemuskulaturen.
- Firebenet understel: Giver stabilitet uden at fjerne balancetræningseffekten.
- Blødt filtstof: Behagelig og vaskbar overflade, der er nem at vedligeholde.
- Justerbart lufttryk: Håndpumpe medfølger for individuel tilpasning.
- Diameter 45 cm: Passer til de fleste brugere og kontormiljøer.
Fordele og ulemper
- Kombinerer siddemøbel og træningsredskab
- Stabil konstruktion med firebenet understel
- Behagelig overflade i vaskbart filtstof
- Medfølgende håndpumpe for nem justering
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til aktiv siddestilling
- Ikke egnet som erstatning for en traditionel stol i længere perioder
Fordele og ulemper
Fordele
- Kombinerer siddemøbel og træningsredskab
- Stabil konstruktion med firebenet understel
- Behagelig overflade i vaskbart filtstof
- Medfølgende håndpumpe for nem justering
Ulemper
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til aktiv siddestilling
- Ikke egnet som erstatning for en traditionel stol i længere perioder
Fordele
- Kombinerer siddemøbel og træningsredskab
- Stabil konstruktion med firebenet understel
- Behagelig overflade i vaskbart filtstof
- Medfølgende håndpumpe for nem justering
Ulemper
- Kræver tilvænning for brugere, der ikke er vant til aktiv siddestilling
- Ikke egnet som erstatning for en traditionel stol i længere perioder
Specifikationer
- Producent: Mayland-Burde A/S
- Varenummer: RSL3025164
- Type: Balancebold
- Diameter: 45 cm
- Højde: 50 cm
- Længde: 48 cm
- Farve: Blå
- Vægt: 2,45 kg
- Indhold: 1 stk
- Kolli: 1

JobOut Coreball på 65 cm er designet til at give en mere aktiv siddestilling i løbet af arbejdsdagen. Ved at sidde på bolden aktiveres kroppens kernemuskulatur, hvilket kan bidrage til bedre balance og koordination.
Bolden kan anvendes som et alternativ til en traditionel kontorstol og hjælper med at styrke balle- og sædemuskler samt aflaste ryggen. Den kan også bruges til forskellige øvelser, der fokuserer på stabilitet og kropskontrol.
Produktet er fremstillet i ftalatfri PVC og leveres med en håndpumpe, så den nemt kan pustes op. Bolden har en maksimal belastning på 200 kg og måler 65 x 65 x 65 cm med en vægt på 1462 g.
JobOut Coreball findes i flere størrelser, så brugeren kan vælge den variant, der passer bedst til egen højde og behov.
- Aktiv siddestilling: Fremmer bedre kropsholdning og styrker kernemuskulaturen.
- Træning af balance og koordination: Kan bruges både som kontorstol og til øvelser.
- Ftalatfri PVC: Produceret i et materiale uden skadelige blødgørere.
- Med håndpumpe: Leveres med pumpe for nem oppustning.
- Høj belastningsevne: Tåler op til 200 kg.
Fordele og ulemper
- Kan anvendes både til træning og som ergonomisk siddeunderlag
- Fremmer aktiv siddestilling og styrker ryg og core
- Ftalatfri PVC gør den mere miljø- og sundhedsvenlig
- Leveres med håndpumpe for nem oppustning
- Kræver tilvænning, hvis man ikke er vant til at sidde på en bold
- Størrelsen skal vælges efter brugerens højde for optimal effekt
Fordele og ulemper
Fordele
- Kan anvendes både til træning og som ergonomisk siddeunderlag
- Fremmer aktiv siddestilling og styrker ryg og core
- Ftalatfri PVC gør den mere miljø- og sundhedsvenlig
- Leveres med håndpumpe for nem oppustning
Ulemper
- Kræver tilvænning, hvis man ikke er vant til at sidde på en bold
- Størrelsen skal vælges efter brugerens højde for optimal effekt
Fordele
- Kan anvendes både til træning og som ergonomisk siddeunderlag
- Fremmer aktiv siddestilling og styrker ryg og core
- Ftalatfri PVC gør den mere miljø- og sundhedsvenlig
- Leveres med håndpumpe for nem oppustning
Ulemper
- Kræver tilvænning, hvis man ikke er vant til at sidde på en bold
- Størrelsen skal vælges efter brugerens højde for optimal effekt
Specifikationer
- Producent: JobOut
- Model: 93161500
- EAN: 7392620161500
- Varenummer: 3128836
- Diameter: 65 cm
- Mål: 65 x 65 x 65 cm
- Vægt: 1462 g
- Materiale: Ftalatfri PVC
- Maksimal belastning: 200 kg
- Medfølger: Håndpumpe
Forskellige typer af balancebolde
Balancebolde findes i mange varianter, som hver især har deres styrker afhængigt af brugssituationen.
1. Klassiske træningsbolde
Den traditionelle runde bold bruges til alt fra coretræning til yoga og pilates. Den styrker stabilitet, balance og kropskontrol og kan anvendes både som redskab og som stol.
2. Halvbolde (balance trainers)
Halvbolde, ofte kaldet BOSU-bolde, har en flad base og en halvkugleformet top. De bruges til funktionel træning, hvor du kan stå, sidde eller ligge på dem. De giver en mere udfordrende og dynamisk træning af balance og koordination.
3. Balancepuder
En balancepude er en mindre og mere kompakt version af balancebolden. Den bruges ofte til siddetræning eller som supplement til styrkeøvelser. Den er nem at transportere og kræver minimal plads.
4. Balancebolde med håndtag eller base
Nogle modeller leveres med håndtag, elastikker eller en stabil base. Disse er ideelle til begyndere eller til dem, der ønsker ekstra støtte under træningen. De kan også bruges til kontorarbejde, hvor man ønsker en mere aktiv siddestilling.
Forskellige brands inden for balancebolde
Markedet for balancebolde byder på mange producenter, der hver især har deres fokus og designfilosofi.
BOSU
BOSU er et af de mest kendte brands inden for balanceudstyr. Deres halvkugleformede træningsredskaber bruges både i fitnesscentre og til fysioterapi. BOSU-produkter er kendt for høj kvalitet og alsidighed i træningen.
Tunturi
Tunturi er et finsk brand med fokus på funktionelt træningsudstyr. Deres balancebolde er robuste, ofte med skridsikre overflader og høj belastningsevne, hvilket gør dem velegnede til både hjemmetræning og professionel brug.
Reebok
Reebok tilbyder et bredt udvalg af fitnessudstyr, herunder balancebolde i forskellige størrelser og farver. Deres produkter kombinerer moderne design med praktisk funktionalitet og er populære blandt både begyndere og erfarne brugere.
Gymstick
Gymstick producerer træningsudstyr til både motionister og professionelle. Deres balancebolde er kendt for god kvalitet til en overkommelig pris og fås ofte med tilbehør som pumpe og træningsvejledning.
Casall
Casall er et svensk brand, der fokuserer på æstetik og kvalitet. Deres balancebolde er fremstillet af slidstærke materialer og designet med fokus på komfort og funktion, hvilket gør dem populære i både fitnesscentre og hjemmetræning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er fordelene ved at bruge en balancebold?
En balancebold aktiverer kroppens stabiliserende muskler og forbedrer balance, koordination og kropsholdning. Den kan bruges til både træning, genoptræning og som et aktivt alternativ til en kontorstol.
Hvordan vælger jeg den rigtige størrelse?
Boldens størrelse afhænger af din højde. Som tommelfingerregel gælder: op til 165 cm – 55 cm bold, 165–185 cm – 65 cm bold, og over 185 cm – 75 cm bold. Det vigtigste er, at dine knæ danner en ret vinkel, når du sidder på bolden.
Kan jeg bruge en balancebold som kontorstol?
Ja, mange bruger balancebolde som stol for at styrke ryg og core. Det kræver dog tilvænning, og det anbefales at skifte mellem bold og almindelig stol i løbet af dagen for at undgå overbelastning.
Hvordan pumper jeg en balancebold korrekt?
Brug den medfølgende pumpe eller en standard luftpumpe. Fyld bolden, indtil den føles fast, men stadig har lidt eftergivenhed. Overfyldning kan gøre bolden ustabil og øge risikoen for, at den sprænger.
Hvor længe holder en balancebold?
Levetiden afhænger af kvalitet og brug. En god balancebold kan holde i flere år, hvis den bruges og opbevares korrekt. Undgå skarpe genstande, direkte sollys og ekstreme temperaturer for at forlænge holdbarheden.















